Эстетика тренировок - вишенка мотивации

ОСКАР ЗА РОЛЬ ВТОРОГО ПЛАНА ВАШЕЙ ОДЕЖДЕ, АКСЕССУАРАМ, МУЗЫКЕ, МЕСТУ, ОСВЕЩЕНИЮ, КОМПАНИИ...

В человеке и в деле рук и ног его все должно быть красиво!))) Эстетика процесса мотивирует нас на новые супер-подвиги. До чего же приятно заниматься гимнастикой Хаду с красивым тренером, в модном месте, под классную музыку, в стильной форме, на любимом коврике. Это идеально! Но что нам мешает стремиться и достигать идеала?

Предлагаю не откладывать совершенствование нашей жизни на потом, начинаем с сегодняшнего дня!!!

Мои советы вам:

1. Начните с себя - приобретите или скомпилируйте из гардероба гимнастический прикид, который будет дарить вам радость, и в котором вы будете ощущать себя сексуально. Поверьте, это важно. Вы должны себя буквально полюбить за этим делом.

2. Приобретите простой, но свой гимнастический коврик. Отдайте на первых порах предпочтение любимой цветовой гамме. И пусть он обязательно гармонирует с вашей спортивной формой. Создавайте свой мир со вкусом.

3. Окиньте взглядом свое жизненное пространство и найдите в нем 2 квадратных метра для занятий Хаду. Отлично, если это место будет на свежем воздухе или напротив большого панорамного окна с красивым видом.

4. Настройте в телефоне модную музыкальную радиостанцию (весь мир у ваших ушей, выбирайте радиоволну любой страны, куда вы хотели бы прямо сегодня отправиться в путешествие) и занимайтесь гимнастикой под красивую и приятную музыку в стильной форме в вашем лучшем месте.

5. Если у вас не хватает самомотивации для регулярных занятий, то найдите своего тренера Хаду. Человека, с которым вам будет хотеться проводить целый час в день, на которого вам будет приятно смотреть, и которого вам приятно будет слушать. Ищите его пока не найдете. Найти своего человека - это тоже очень важно. А когда найдете его, не теряйте с ним контакт. Посещайте занятия, делайте совместную зарядку в прямом эфире, общайтесь, задавайте вопросы, консультируйтесь.

Живите красиво! Создавайте красоту! Дарите красоту! Впитывайте красоту каждой клеточкой! И будьте здоровы!

Если хотите, чтобы вашим тренером стала я, подпишитесь на мой блог в фейсбуке Hadu2You:

#мотивация #красота

ИЗБРАННОЕ
ДРУГИЕ ПОСТЫ
АРХИВ
ТЕГИ
Тегов пока нет.

© 2016 Инструктор ХАДУ Кристина Мальшакова. Proudly created with Wix.com